How to train Lat muscle 如何練背肌(1) - TOP Trainer's Secrets

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http://youtu.be/bzFYSHmwrfo




希望對健身初哥，由其是女生有用吧!
大霧中拍攝。

About Elektra Yu


Asia's Next Top Model 2 亞洲超模生死鬥二

NASM Certified Personal Trainer 美國國家運動醫學會 註冊私人教練

IPTFA Certified Personal Trainer 國際康體專才培訓學院 註冊私人教練
TRX GSTC Certified Trainer TRX 團體懸垂訓練 註冊教練

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